Salah satu cara menghilangkan perut buncit yang paling efektif adalah mengatur pola makan. Dilansir India Times (02/02/2021), kamu juga bisa mengonsumsi makanan yang dapat membantu mengusir lemak.

Contohnya menjadikan almond untuk camilan. Selain memiliki kandungan vitamin E yang tinggi, almond juga kaya akan serat. Almond akan membuatmu merasa kenyang lebih lama.

Mentimun juga dapat membantumu menghilangkan lemak. Buah sekaligus sayur ini rendah kalori dan kaya akan kandungan air. Tepatnya sekitar 96%, tak heran jika mentimun membuatmu merasa kenyang.

Baca Juga: Ngaruh Gak Sih? Ini 5 Kegiatan yang Bisa Kecilkan Perut Buncit Tanpa Olahraga, Buktikan Sekarang Yuk!

Baca Juga: Badan Makin Jadi, Rizky Billar Diminta Lesti Kejora Diet Demi Hempas Perut Buncit: Dia Sampau Drop