Perbanyak asupan serat

Beberapa penelitian mengatakan, diet kaya serat merupakan cara terbaik untuk menyingkirkan lemak perut. Jadi, perbanyak makan sayur dan buah yang kaya vitamin.

Jalan kaki

Luangkan waktu 30 menit selama lima hari dalam sepekan untuk berjalan kaki. Cara ini cukup efektif untuk membakar lemak.

Baca Juga: Ngaruh Gak Sih? Ini 5 Kegiatan yang Bisa Kecilkan Perut Buncit Tanpa Olahraga, Buktikan Sekarang Yuk!

Baca Juga: Badan Makin Jadi, Rizky Billar Diminta Lesti Kejora Diet Demi Hempas Perut Buncit: Dia Sampau Drop