Sandwich

Kalau dilihat dari bentuknya, sandwich memang terlihat makanan yang lengkap karena terdiri dari berbagai bahan. Roti, sayuran dan daging menjadi komponen utama yang sering ada di dalam roti tumpuk ini. Ternyata paduan bahan ini jika dikonsumsi pagi hari akan menyebabkan obesitas dan tidak menghasilkan banyak energi.

Baca Juga: 3 Suplemen yang Wajib Diminum Kalau Badan Lagi Loyo, Bisa Dibeli di Apotek Moms, Tenang...