Sakit jantung umumnya disebabkan karen adanya penyumbatan dan peradangan pada pembuluh darah atau sirkulasi darah di jantung. Tanpa disadari, ternyata gaya hidup juga bisa menjadi pemicu rusaknya kesehatan jantung lho. 

Melansir dari laman hellosehat.com (16/7/2021), penyakit jantung biasanya menyerang lansia karena termasuk ke dalam kelompok penyakit degeneratif. Namun sangat tidak menutup kemungkinan. penyakit jantung juga bisa menyerang anak muda. 

Penyakit yang berkaitan dengan jantung hingga saat ini masih menjadi penyebab utama kematian di dunia. Diketahui 17,3 juta kematian disebabkan oleh penyakit yang berkaitan dengan jantung salah satunya stroke. 

Berdasarkan fakta tersebut, sudah sebaiknya kita melakukan tindakan pencegahan sedini mungkin. Mengingat kesehatan jantung ini sangat berkaitan erat dengan gaya hidup. 

Berikut ini 7 kebiasaan sehari-hari yang berpotensi untuk merusak kesehatan jantung yang sebaiknya dibatasi atau dihindari. Salah satunya masih sering kita lakuin nih! 

Baca Juga: Ini Perbedaan Nyeri Dada Akibat GERD dan Serangan Jantung, Hati-hati Salah Penanganan!

Baca Juga: Sering Diabaikan, Ini 6 Gejala Penyakit Jantung yang Wajib Kamu Waspadai Beauty