Menu

Gak Perlu Resep Dokter, Turunkan Kolesterol Tinggi dengan 3 Ramuan Herbal Ini Saja, Cara Buatnya Gampang Kok!

Tasha Rainita
07 Oktober 2021 16:30 WIB
Gak Perlu Resep Dokter, Turunkan Kolesterol Tinggi dengan 3 Ramuan Herbal Ini Saja, Cara Buatnya Gampang Kok!

Ilustrasi ramuan lemon dan jahe. (Pinterest/edited by HerStory)

Wedang uwuh

Wedang uwuh juga ampuh menurunkan kadar kolesterol yang tinggi. Wedang uwuh merupakan minuman yang terdiri dari jahe, daun cengkeh, daun kayu manis kering, daun pala kering, kayu secang, dan gula batu.

Cara membuatnya mudah. Kamu bakar jahe, lalu geprek sampai pipih. Lalu, masak air sampai mendidih dan masukkan jahe rebus sampai sarinya keluar.

Setelah itu, masukkan cengkeh, daun cengkeh, daun kayu manis, daun pala, serutan kayu secang, dan gula batu. Rebus selama 15 menit dan dinginkan. Kamu bisa konsumsi dengan disaring atau enggak disaring sesuai selera. Minumlah wedang uwuh secara rutin.

Nah, itulah beberapa ramuan herbal yang bisa dibuat sendiri di rumah. Semoga bermanfaat, ya.

Halaman: