Wanita, Cinta & Cerita
Wanita, Cinta & Cerita
Kumpulan sayur-sayuran. (unsplash/Inigo De La Maza)
Sayuan jenis ini juga kaya akan kalium yang bermanfaat mengendurkan pembuluh darah dan menurunkan tekanan darah tinggi, Moms. Selain itu, paprika juga kaya akan viamin C yang baik untuk tubuh.
Sayuran yang sering digunakan sebagai lalapan ini ternyata memiliki manfaat yang baik untuk pasien darah tinggi. Kandungan kalium di dalamnya bisa membantu menurunkan tekanan darah. Bahkan taka hanya itu saja lho Moms, selda juga bisa membanu mengontrol tekanan darah.
Baca Juga: Awas! Ini Bahaya Hipertensi Saat Hamil dan Cara Mencegahnya
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.