Ginjal merupakan organ vital yang berfungsi sebagai filtrasi dalam tubuh untuk membuang limbah dan racun dalam bentuk urine. Jika ginjal rusak tentunya dapat berakibat fatal bagi kesehatan. 

Selain untuk membuang limbah dan racun, fungsi lain dari ginjal bagi tubuh juga untuk mengendalikan keseimbangan air, mengatur sel darah merah, mengatur tekanan darah dan kadar garam. 

Jenis penyakit ginjal pun beragam meliputi gagal ginjal kronis, gagal ginjal akut, batu ginjal, ginjal polikistik, dan infeksi ginjal. Apabila ginjal mengalami kerusakan maka dapat mengakibatkan berbagai komplikasi bagi tubuh seperti anemia, kerusakan saraf, efusi pleura, kegagalan hati sampai komplikasi jantung. 

Maka dari itu sangat penting untuk menjaga kesehatan jantung salah satunya mulai dari asupan makanan dan minuman. Sebab terdapat sederet makanan dan minuman yang bisa memicu kerusakan ginjal. 

Sebagaimana dikutip dari berbagai sumber (28/12/2021) berikut 8 diantaranya. 

Baca Juga: 6 Cara Jaga Ginjal Tetap Sehat, Perbanyak Minum Air Putih ya Beauty!

Baca Juga: 7 Makanan yang Bisa Bikin Beauty Menderita Batu Ginjal, Ada Daging Merah Lho!