Menu

Hindari Kebiasaan Ini Kalau Kamu Gak Mau Terkena Sakit Jantung Beauty!

28 Januari 2022 19:10 WIB
Hindari Kebiasaan Ini Kalau Kamu Gak Mau Terkena Sakit Jantung Beauty!

Ilustrasi nyeri dada bagian kanan. (Freepik/katemangostar)

Selain itu, tertawa juga sangat penting karena bisa melepaskan endorfin yang pada gilirannya membantu mengurangi tekanan darah dan meningkatkan sirkulasi darah sehingga mengurangi risiko penyakit jantung.

6. Lakukan pemeriksaan rutin

Pemeriksaan fisik, tekanan darah, berat badan, kadar kolesterol, tes fungsi ginjal hati dan tiroid serta kadar glukosa darah, dan EKG harus dilakukan secara teratur.

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman:

Share Artikel:

Lihat Sumber Artikel di JPNN.com

Konten Sindikasi: Artikel ini merupakan kerja sama HerStory dengan JPNN.com. Hal yang terkait dengan tulisan, foto, grafis, video, dan keseluruhan isi artikel yang tayang di website ini menjadi tanggung jawab HerStory.

Oleh: Sri Handari

Artikel Pilihan