Wanita, Cinta & Cerita
Wanita, Cinta & Cerita
Seorang wanita tengah berbaring dengan memegang perutnya (Pinterest/Charday Penn)
Setiap wanita tentu akan menghadapi fase menstruasi. Menstruasi atau haid merupakan siklus wajar yang dialami oleh setiap wanita yang memiliki kondisi kesehatan normal.
Berbagai hal pun banyak dirasakan oleh para wanita selama periode awal, sebelum, atau bahkan setelah mengalami menstruasi. Salah satunya yaitu nyeri atau kram perut. Saat mengalami nyeri atau kram perut tersebut, beberapa wanita memilih untuk meredakannya dengan minum obat.
Tapi tahukah Beauty, enggak hanya dengan minum obat, meredakan nyeri atau kram perut saat menstruasi juga dapat diatasi dengan mengonsumsi lima makanan berikut ini.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.
Share Artikel: