Wanita, Cinta & Cerita
Wanita, Cinta & Cerita
Seorang wanita tengah berbaring dengan memegang perutnya (Pinterest/Charday Penn)
Enggak hanya digunakan sebagai bumbu masakan, jahe juga memiliki banyak sekali manfaat untuk kesehatan, salah satunya yaitu untuk meredakan nyeri perut.
Melansir dari laman klikdokter.com berdasarkan penelitian yang dipublikasikan di “The Journal of Alternative and Complementary Medicine”, disebutkan bahwa partisipan yang mengonsumsi 250 mg bubuk jahe sebanyak 4 kali sehari selama 3 hari, mereka melaporkan berkurangnya intensitas nyeri haid.
Bahkan, penelitian tersebut juga melaporkan bahwa manfaat jahe sama efektifnya dengan obat pereda nyeri ibuprofen.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.
Share Artikel: