Sudah Sehat, Hemat Pulak! Ini 5 Manfaat Kangkung untuk Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Jadi Obat Mujarab Penyakit Jantung Lho!

Kangkung Balacan (Instagram/perocooks)

Meningkatkan imunitas

Kandungan vitamin C yang tinggi dalam kangkung berfungsi sebagai antioksidan yang dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh, membantu melawan infeksi.

Kangkung rendah kalori tetapi kaya serat, sehingga cocok untuk diet. Serat membantu memberikan rasa kenyang lebih lama dan mencegah makan berlebihan.

Nah, itu dia Moms beberapa manfaat kangkung yang bisa kamu nikmati, semoga bermanfaat ya!

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Tampilkan Semua

Halaman:

Share Artikel: