Untuk mengurangi fosfor, kamu bisa mengonsumsi keju dan susu kedelai. Kedua makanan ini diketahui bisa mengurangi kadar fosfor dan dianjurkan untuk dikonsumsi penderita gagal ginjal.

3. Beras

Berikutnya, makanan yang baik dikonsumsi penderita ginjal yaitu beras. Pasalnya, beras diketahui memiliki kandungan kalium yang sedikit.

Dengan begitu, ginjal bisa bekerja dengan baik. Diketahui, kalium yang berlebihan juga bis amenyebabkan kerusakan ginjal, Beauty.

4. Ikan

Ikan mengandung protein dan lemak yang bersifat anti inflamasi. Kanudngan lemak ini bisa membantu tubuh melawan berbagai masalah kesehatan jantung, penyakit ginjalm, dan kanker.

Kamu bisa mengonsumsi ikan tiga kali dalam seminggu untuk memelihara ginjal dan sistem pencernaan.

Baca Juga: Menjaga Kolesterol Nggak Harus Berhenti Makan Enak, Bisa Dimuali dari Isi Piring!

Baca Juga: RS Mandaya Perkuat Layanan Ginjal dengan Teknologi Robot, Intip Yuk Beauty!