Menu

Hanya dengan Mengangkat Kaki Selama 20 Menit, 3 Manfaat Baik untuk Tubuh Ini Bisa Beauty Dapatkan!

10 November 2020 16:05 WIB
Hanya dengan Mengangkat Kaki Selama 20 Menit, 3 Manfaat Baik untuk Tubuh Ini Bisa Beauty Dapatkan!

mengangkat kaki (freepik/drobotdean)

Sistem pencernaan akan membaik

Mengangkat kaki dengan berbaring secara teratur rupanya juga bisa menjaga sistem pencernaan. Pasalnya, suplai darah ke organ internal bisa meningkat dan membantu pekerjaan sistem pencernaan. Enggak hanya itu, nutrisi yang kita asup akan lebih cepat untuk diserap.

Baca Juga: Bikin Lansia Makin Sehat, Ini 4 Jus yang Bisa Tingkatkan Imun Tubuh! Cuss Langsung Eksekusi Moms!

Baca Juga: International Woman's Day: Bangun Kepemimpinan Wanita di Bidang Kesehatan!

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman: