5. Kentang

Kentang merupakan salah satu buah yang memiliki kadar purin yang rendah, tetapi kaya akan vitamin C. Hal tersebut sangat baik untuk menurunkan kadar asam urat di dalam tubuh.

Selain itu, kentang juga mengandung zat antiradang serta vitamin B6 yang membantu untuk meringankan pembengkakan atau nyeri pada asam urat.

Baca Juga: Gurih Nampol Meski Tanpa Micin, Ini Resep Kuah Bakso ala Gerobakan yang Sehat dan Higienis, Moms Wajib Coba!

Baca Juga: Kata Siapa Sulit? Ini 5 Makanan yang Bikin Kulit Kencang dan Terawat, Ampuh Cegah Penuaan Dini Lho! Mau Jajal Gak?